Te explicamos por que las apps para enlazar te causan pena asi como angustia cuanto mas te conectas a ellas (y como aprender a usarlas bien.) Los expertos Elena Requena asi como Gabriel J. Martin abordan como las apps sobre ligue afectan a nuestra sanidad mental. La clave esta en nosotros mismos. Si quieres ser un adulto mas acertado, echale un vistazo a nuestra guia GQ sobre salubridad mental masculina. Instagram asi como el culto al organismo: ?somos mas superficiales en la era de las redes sociales? Sexo gay: 10 consejos de amarrar mas asi como tener mas grandes relaciones En Caso De Que eres un hombre homosexual.
28 de agosto de 2020 sin embargo que nunca cunda el panico: relativiza su manejo y no te lo tomes como alguna cosa personal. J. C. de Marcos
Este articulo en apps Con El Fin De sujetar asi como salud mental se publico originalmente en abril de 2018 y ha sido actualizado por ultima ocasion en agosto sobre 2020.
«No soy capaz sobre tener citas en persona». «Cuando quedo con alguien, el sexo siempre va primero». «Mi autoestima bien se basa unico en mis habilidades sexuales». «No me siento confortable relacionandome con familia sobre una diferente manera». Quiza pensaras que son testimonios https://kissbridesdate.com/es/mujeres-alemanas/ alguna cosa alarmantes, No obstante forman pieza de una verdad cotidiana que puede que tu tambien conozcas: las apps sobre ligue.
?Te ves reconocido en ellos? Son fragmentos sobre entrevistas con las que el psicologo Jack Turban acompano un reportaje, publicado en el portal estadounidense ‘Vox’ la semana pasada, cuyo objeto seria ilustrar an asalto sobre retazos sobre vida como estas paginas sociales afectan a nuestra salubridad mental. Hay un factor adicional: la investigacion se refiere solo a aplicaciones dirigidas al colectivo gay.
Las afirmaciones con las que comenzamos el producto podran parecer elegidas para apoyar la tesis pesimista (sobre hecho, realiza no tantos anos de vida hablabamos de exactamente lo sobre las chats de la red), aunque seria un debate que Ahora esta acerca de la mesa y que merece la pena abordar tambien de el publico heterosexual. ?Pueden estas plataformas producir adiccion o tristeza? ?Fomentan ideales sobre encanto exclusivos e irreales? ?Es la colectividad gay mas susceptible sobre caer en habitos toxicos? Que hablen las expertos.
«nunca conozco En Caso De Que llamarlo adiccion, pero desde despues generan una enorme dependencia. Tambien estan excesivamente bien pensadas de ello», opina Elena Requena, facultativo sobre casa, sexologa asi como asesora de parejas: «Igual que en las maquinas sobre los casinos, el que usa las apps de ligue invariablemente esta esperando que en la proxima jugada le matiz el premio gordo».
Con esta analogia rescata una tesis que manejan las psicologos en como nos seduce la tecnologia (empleada tambien Con El Fin De explicar la ludopatia), que mencionaban tambien en el reportaje de ‘Vox’: el programa de reforzamiento variable sostiene que cuantas mas veces hagas alguna cosa, mas oportunidades hay de que logres lo que te propones, y en esa dinamica nunca es sencillo saber cuando detener. Asi que te enganchan Twitter, Instagram, Facebook… e igualmente Tinder, claro.
Apps para atar y salubridad mental
«Generan una expectativa que, como una bola sobre nevada, cada ocasion es mas laborioso sobre cumplir, asi como seguimos enganchados esperando el milagro», continua: » Eso nos produce sentimientos negativos, especialmente sobre una gran frustracion, desamparo asi como soledad, que se traducen en tristeza asi como nerviosismo dificiles sobre dominar, y que da la impresion que unicamente van a desaparecer volviendo a entrar en ellas. Al final lo que predomina seria el temor a nunca alcanzar an una meta que se supone que poseemos que alcanzar a toda costa».
Apps de unir como Tinder (y Grindr) te se encuentran destrozando la vida
El excelente selfie en el reflejo del banera, la silueta a contraluz cara a la puesta de sol en la playa preciosa, la foto colectiva en el restaurante de actualidad… ? hay en estas plataformas un ideal de encanto asi como sobre moda sobre vida que nos hace notar mal si no podemos alcanzarlo? De este modo lo cree Requena: «ocurre con las redes sociales en general, nunca solo con las aplicaciones de ligue. Vendemos la apariencia irreal sobre nosotros mismos porque queremos encajar, acontecer lo que se supone que el otro esta buscando».