Entre las rutinas de malabares y los horarios agitados, si hay algo que se ve comprometido en secreto, es la salud de su piel. Todos sabemos que no hay sustituto para una buena piel, pero un hecho del que no nos damos cuenta es que una piel sana exige cuidado y paciencia.Hablando de paciencia, dado que nos hemos convertido en fanáticos de todo lo que funciona rápidamente, hemos cargado nuestra piel con poderosos activos y nos hemos alejado de la magia del Ayurveda. La belleza ayurvédica naturalmente poderosa tiene respuestas para una gran cantidad de problemas de la piel, gracias a potentes hierbas, plantas, flores y más. Aquí hay un resumen de los mejores ingredientes que deberías estar buscando.
Azafrán
El componente ideal para encender tu pasión por los tratamientos de belleza ayurvédicos es el azafrán. El azafrán es bueno para la piel y forma parte de las civilizaciones de Egipto, Cachemira y otros lugares. El azafrán es un antioxidante para la piel y se conoce en Ayurveda como ‘Varnya’, una hierba que mejora el cutis. La hierba tiene la capacidad de aclarar erupciones, decoloración y pigmentación. Ayuda a la piel a recuperarse del estrés ambiental porque es un antioxidante. El Dr. Taruna Yadav, experto sénior en ayurveda de Forest Essentials, explica que es rico en minerales y contiene dos tipos de carotenoides potentes, crocina y crocetina, que se cree que son efectivos para reparar daños y garantizar la salud celular en general. Ayudan a la piel a recuperarse del daño ambiental diario, oxidativo y solar (estrés),
ghee
Tanto su cuerpo como su piel se beneficiarán del ghee. Es una grasa saludable que es hidratante y nutritiva. «Uno de los humectantes para la piel más saludables es el ghee, una grasa saludable anhidra. El ghee es la mejor grasa y tiene más de mil usos potenciales, por lo que Ayurveda fomenta su uso. Según el Dr. Yadav, algunas ventajas significativas incluyen mayor energía, renovación de la piel , brillo y efectos antienvejecimiento.
Tomar
Es amargo, pero mejora tu piel. Neem, que es bien conocido por su astringencia y capacidad para purificar la sangre, también se ha mencionado por su amplia gama de ventajas terapéuticas y para la salud. Contiene sustancias bioactivas con efectos antiinflamatorios y antibacterianos. Según el Dr. Yadav, las cualidades amargas y astringentes del aceite «avivan el kapha dosha lento y ayudan a purificar, proteger y curar la piel propensa al acné. Sus efectos refrescantes equilibran las cualidades cálidas y cálidas de pitta». La potente hierba también funciona como un limpiador para el cabello y la piel de forma natural. Trata la caspa y el cuero cabelludo graso absorbiendo el exceso de grasa de la piel y el cuero cabelludo gracias a su función astringente, continúa.
Sándalo
Cuando se combina el sándalo con la cúrcuma, se incrementan sus ventajas. El mejor método para desbloquear la piel iluminada desde dentro es este. El sándalo se incluye con frecuencia en el régimen ayurvédico perfecto para el cuidado de la piel debido a sus reconocidas cualidades fragantes y reparadoras. El sándalo debe ser tu ingrediente favorito siempre que aparezca un grano, la pigmentación no disminuya o incluso si solo necesitas un brillo extra. Funciona fantásticamente, dice el Dr. Yadav, debido a sus características físicas ligeras y secas, su potencia fría y sus capacidades clarificadoras.
Multani Mitti (Tierra de Fuller)
¿Recuerdas cómo tu madre solía insistir en que usaras una máscara Multani mitti todos los domingos para preservar la calidad de tu piel? Calma la piel irritada y trata el acné gracias a sus propiedades antiinflamatorias y antibacterianas. Sus cualidades equilibrantes, refrescantes y curativas lo convierten en el componente perfecto para pieles propensas al acné. Cuando usas multani mitti en tu rostro, te deja una sensación fresca y hermosa, ya que también es rico en minerales, que le dan a la arcilla sus excelentes capacidades adsorbentes.
Hibisco
El nombre de esta flor se ha utilizado con frecuencia como componente en productos para el cuidado del cabello. Produce más que un cabello más largo y grueso. Las hojas y las flores de hibisco se usan para tratar problemas del cabello. Hibiscus es un acondicionador fantástico ya que contiene aminoácidos (queratina). Hidrata los folículos pilosos y suaviza, alisa y maneja el cabello. El hibisco o el japapatti se pueden encontrar en acondicionadores y mascarillas, según el Dr. Yadav.
realmente apesta
El aceite de Kumkumadi, que se anuncia como oro líquido para la piel, ganó popularidad antes de lo que esperábamos. Para pieles envejecidas y sin vida, es un regalo. «Se considera un regalo invaluable de Ayurveda por sus habilidades para manejar una variedad de problemas y mejorar el brillo natural de la piel. Uno de sus ingredientes principales, el azafrán rojo dorado, o kumkuma en sánscrito, es donde se origina el término kumkumadi. Cuando se hace con Los mejores componentes en su forma más pura, el aceite de kumkumadi rinde al máximo Además de hidratar la piel, sirve como tónico, limpiador y humectante, según el Dr. Yadav.